Workshops

Regelmäßig veranstalten wir Workshops, die Gelegenheit bieten, Pilates oder Ashtanga Yoga oder sogar beides gleichzeitig kennenzulernen.

Yoga und Pilates Workshop

Oft werden wir gefragt "was ist der Unterschied - zwischen Yoga und Pilates?"
In diesem Workshop werden wir beides kennenlernen. Es gibt viele Gemeinsamkeiten und doch spürt und erfährt es jeder anders.
Yoga + Pilates - jedes für sich in seiner Technik und Anwendung ist wohltuend, stärkt und erfrischt uns - gemeinsam ist es ein wahres Powerpaket!

Wir befassen uns mit einfachen Basisübungen so dass jeder, ob Geübter oder Einsteiger mitmachen kann.

Kosten: 35 Euro

Verpflegung: kleiner Imbiss & Getränke

Dauer: 10:00 - 13:00 Uhr

Termine:

18.09.2010

 

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